翻譯

　　黃帝問岐伯說：人的生命形成之初，是什么筑起它的基礎(chǔ)？是什么建立起它的外衛(wèi)？失去什么就死？得到什么就生？

　　岐伯說：以母為基礎(chǔ)，以父為護(hù)衛(wèi)，失神則死，得神則生。

　　黃帝說：什么是神？

　　岐伯說：血?dú)庖呀?jīng)和調(diào)，榮衛(wèi)已經(jīng)通暢，五臟都已形成，神氣居藏于心中，魂魄俱備，便成為人。

　　黃帝說：人的壽命的長短各不相同，有的短命，有的高壽，有的突然死亡，有的久病在身，我想聽聽其中道理。

　　岐伯說：五臟堅(jiān)固，血脈和調(diào)，肌肉滑潤，皮膚細(xì)密，營衛(wèi)之氣的運(yùn)行保持正常而無錯亂，呼吸平和舒緩，不粗不急，氣行遵循一定度數(shù)，六腑消化谷物，津液布散諸竅，臟腑、氣血、肌肉、皮膚各循其常規(guī)，所以壽命得以長久。

　　黃帝問：人壽以百年為期，本應(yīng)活至百歲才死，怎樣才能活到一百歲呢？

　　岐伯說：鼻孔深而且長，面部四旁骨骼高大方正，能通調(diào)營衛(wèi)之氣及三焦、三里的脈氣，鼻骨高起而鼻肉豐滿，這樣，便可活至百歲，壽終天年。

　　黃帝說：人的體氣由盛而衰，以至死亡，這整個過程，可以講給我聽嗎？

　　岐伯說：人長到十歲，五臟初成，血?dú)庖呀?jīng)通暢，這時(shí)的經(jīng)氣還在下肢，所以喜歡跑。到二十歲，血?dú)忾_始旺盛，肌肉正在發(fā)育生長，所以喜歡快走。到三十歲，五臟完全發(fā)育成熟，肌肉堅(jiān)固，血脈盛滿，所以喜歡行走。到四十歲，五臟六腑及十二經(jīng)脈，俱都十分旺盛而且平和穩(wěn)定，腠理開始疏松，美好的顏容逐漸哀落，頭發(fā)略見斑白，這個年歲的人，象一池子滿而不蕩動的靜水，所以喜歡安坐。到五十歲，肝氣開始衰退，肝葉開始變薄，膽汁開始減少，視力開始變?nèi)酢５搅畾q，心氣開始衰退，常被憂愁、悲傷所苦，血?dú)庑傅。\(yùn)行遲緩，所以喜歡躺臥。到七十歲，脾氣虛弱，皮膚干枯。到八十歲，肺氣衰退，魂魄離散，所以言語經(jīng)常顛倒錯亂。到九十歲，腎氣干涸，肝、心、脾、肺四臟及經(jīng)脈俱已空虛。到一百歲，五臟全部空虛，神氣俱都散去，這時(shí)，就只有形體獨(dú)存而終其天年了。

　　黃帝問：那些不能活滿百歲而死去的人，是怎么回事？

　　岐伯說：五臟都不堅(jiān)實(shí)，鼻子的通道不長，鼻孔外露而且張開，呼吸急速，面部四旁骨駱低矮，脈小血少，肌肉不堅(jiān)實(shí)，常常中風(fēng)中寒，血?dú)馓摚}不通，真氣、邪氣相互攻擊，致使體內(nèi)血?dú)馐С＃瑢?dǎo)致邪氣深入，所以會中年而死。