感冒節(jié)氣，當(dāng)前第（1）頁(yè)展示
- 雨水節(jié)氣防感冒妙招
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間我們就已經(jīng)迎來(lái)了雨水節(jié)氣。這個(gè)節(jié)氣天氣多變，很多經(jīng)常外出的朋友一不小心就會(huì)染上感冒。那么有什么有效的預(yù)防感冒的方法嗎?今天我們就一起來(lái)了解一下雨水時(shí)節(jié)防感冒的養(yǎng)生保健方法都有哪些吧。 時(shí)節(jié)氣溫忽高忽低，易發(fā)感冒。不妨騰出點(diǎn)時(shí)間練習(xí)一下春季保健操，不但可防感冒，還有養(yǎng)生功效。 用冷水洗臉 冷水洗臉對(duì)于感冒預(yù)防很有效果，筆者近年就一直堅(jiān)持用冷水洗臉，結(jié)果感冒的次數(shù)較往年大大降低。因?yàn)槔渌茨樐軌蛟鰪?qiáng)人體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力，可先僅早晨洗臉用冷水，一段時(shí)間后，
- 立秋時(shí)節(jié)謹(jǐn)防感冒
秋初是夏秋季的過(guò)渡季節(jié)。氣候多變，早晚溫差大。所謂“中午開空調(diào)，晚上蓋絮凝”。初秋，當(dāng)天氣寒冷溫暖時(shí)，身體的調(diào)節(jié)功能很難適應(yīng)突如其來(lái)的冷熱變化，所以這是經(jīng)常寒冷的季節(jié)。 預(yù)防秋寒，首先要注意生活。秋天過(guò)后，天仍然很熱。到了晚上，秋風(fēng)來(lái)了，涼風(fēng)就要吹了。在這個(gè)時(shí)候，風(fēng)不能粗心大意。有人叫它“竊賊風(fēng)”。涼風(fēng)吹在枕木的頭和臉上，早上容易偏頭痛，甚至口鼻和眼睛都會(huì)流口水;如果被子蓋不好，冷風(fēng)吹在腹部，會(huì)引起腹瀉;晚上的冷風(fēng)也會(huì)使肌
- 寒露節(jié)氣如何預(yù)防感冒
醋熏蒸：關(guān)上門和窗，取100克醋，放進(jìn)燃燒器進(jìn)行熏蒸，醋分子散布在空氣中，在室內(nèi)殺死流感病毒，醋是食物，醋是有用的。 生姜熱法：一天一次或兩次，持續(xù)3至5天，適當(dāng)數(shù)量的糖、生姜、紅茶、油炸或準(zhǔn)備，成功防治流感。 蒸汽吸入：用大杯熱液(或沸水中的一點(diǎn)醋)灌滿沸水，朝下，深呼吸，直至水杯冷卻，每天效果更好，特別是在初次流感的情況下。 (4)流體噴射：在睡前清潔腳，在腳泉的洞里取一小片濕止痛劑，每24小時(shí)更換一次，通常治療三天。這項(xiàng)法律對(duì)患感冒的老年人非常有效。 冷水洗
