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過激節(jié)氣，當前第（1）頁展示
- 小寒節(jié)氣進補莫過激
不要過多地補償寒冷的季節(jié) 補益的目的是調節(jié)身體的各種功能，使身體更健康，但如果補益過多，就會彌補傷害，使身體再次受到傷害。例如，雖然是陰虛，但盲目大劑量的滋陰而不注意節(jié)制，滋陰過多，卻抑制了陽氣，導致人體陰寒嚴重，陰陽出現(xiàn)衰弱氣虛。因此，有必要適度地彌補不足，適時地加以制止。 孝漢養(yǎng)生常識 在嚴寒的天氣條件下，人類的功能容易出現(xiàn)紊亂，尤其是老年人和弱者。當它們不能適應外界環(huán)境的變化時，就會誘發(fā)感冒、慢性支氣管炎、肺炎、冠心病、心肌梗塞、腦出血等疾病。為避免冬季凍害引
