晨練作文300字

星期天的一個(gè)早晨，陽(yáng)光燦爛。媽媽帶著我去河濱大道晨練。早晨的空氣格外清新，柳樹(shù)輕輕的搖曳，好像在對(duì)我說(shuō)：“小朋友，早上好，你也來(lái)鍛煉身體了！”

晨練的人真多啊！有老爺爺在打太極拳，還有幾個(gè)老奶奶在舞劍。旁邊的小路上有幾個(gè)大哥哥在跑步。看！前面的空地上有幾個(gè)小朋友在比賽拍皮球，玩的可開(kāi)心了。

我和媽媽也開(kāi)始練習(xí)跳短繩了。我雙手抓住跳繩的兩端輕輕的甩了起來(lái)。跳繩在我的腳下、頭上一閃而過(guò)，彩環(huán)似的上下翻飛了起來(lái)。媽媽也不甘示弱，她跳繩跳的很快，腳尖“噠噠噠”的踩著地面，好像一個(gè)熟練的鋼琴家在彈奏美妙的樂(lè)曲。最后媽媽以一點(diǎn)點(diǎn)的優(yōu)勢(shì)取得了勝利。我下決心下次一定要比過(guò)媽媽。

通過(guò)晨練，我們的身體都越來(lái)越強(qiáng)壯了，我以后要多多參加晨練鍛煉身體。

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熱門(mén)作文成語(yǔ)素材

• 匪夷所思  匪：不是；夷：平常。指言談行動(dòng)離奇古怪，不是一般人根據(jù)常情所能想象的。
• 阿姑阿翁  阿：名詞的前綴。姑：丈夫的母親。翁：丈夫的父親。指公公婆婆。
• 安如盤(pán)石  安：安穩(wěn)；盤(pán)石：大石頭。像盤(pán)石一樣安穩(wěn)不動(dòng)。形容非常穩(wěn)固，不可動(dòng)搖。
• 匪夷匪惠  夷：殷末周初的伯夷；惠：春秋時(shí)魯國(guó)的柳下惠。既不是伯夷，又不是柳下惠；不具備這兩位賢人的品德。形容才德不高而又駕馭的人。
• 分茅裂土  原指古代帝王分封諸侯時(shí)舉行的儀式。后稱分封諸侯。
• 百舌之聲  比喻嘮叨、多嘴。
• 百折不回  折：挫折。比喻意志堅(jiān)強(qiáng)，無(wú)論受到多少次挫折，毫不動(dòng)搖退縮。
• 誹譽(yù)在俗  誹：指誹謗；譽(yù)：贊揚(yáng)；俗：風(fēng)氣、習(xí)慣。誹謗或贊揚(yáng)在于當(dāng)時(shí)的風(fēng)習(xí)。后來(lái)引申指風(fēng)氣、習(xí)慣的作用非常大。
• 搬石砸腳  比喻本來(lái)想害別人，結(jié)果害了自己。
• 分毫不爽  比喻沒(méi)有絲毫差錯(cuò)。
• 閉門(mén)羹  拒絕客人進(jìn)門(mén)叫做讓客人吃閉門(mén)羹。
• 飛黃騰達(dá)  飛黃：傳說(shuō)中神馬名；騰達(dá)：上升，引伸為發(fā)跡，宦途得意。形容駿馬奔騰飛馳。比喻驟然得志，官職升得很快。
• 飛蛾投火  象蛾子撲火一樣。比喻自找死路、自取滅亡。
• 飛云掣電  掣：閃過(guò)。像流云飛和閃電一樣。形容非常迅速。
• 非分之想  非分：不屬自己分內(nèi)的。妄想得到本分以外的好處。