第一節(jié)跳高課

第一節(jié)跳高課
下午上體育課，老師說：“現(xiàn)在我們練跳高。”我排在第一個(gè)。第一次大概30厘米，我輕松地一個(gè)箭步就過去了。過了一會(huì)兒，大家都跳過去了。然后是50厘米，我呢，當(dāng)然也很輕松地跳過去了。但是輪到陳玉妹時(shí)，她個(gè)子小，結(jié)果摔倒到了沙坑里，竹竿也掉了。最后到70厘米，我有點(diǎn)費(fèi)力，沖到橫竿前，猛一跳才過去了。到張婉玲時(shí)，她跑到橫竿前就跑了，原來她害怕了，后來還有好多同學(xué)都這樣。

張銘鍹和雨童都不放棄，也跳過去了。回到家我總結(jié)出了跳高的經(jīng)驗(yàn)：第一，助跑距離要遠(yuǎn)點(diǎn)。第二，彈跳力要好。第三，要到橫竿前才跳。第四，跳時(shí)要用足夠的力氣。
 

標(biāo)簽：跳高

熱門作文成語素材

• 哀感頑艷  原意是指內(nèi)容凄切，文辭華麗，使愚笨和聰慧的人同樣受感動(dòng)。后多用來指艷情的小說、戲曲、電影中的感人情節(jié)。
• 匪夷所思  匪：不是；夷：平常。指言談行動(dòng)離奇古怪，不是一般人根據(jù)常情所能想象的。
• 分我杯羹  羹：肉汁。楚、漢相爭(zhēng)時(shí)，劉邦答項(xiàng)羽的話。比喻從別人那里分享一分利益。
• 匪夷匪惠  夷：殷末周初的伯夷；惠：春秋時(shí)魯國的柳下惠。既不是伯夷，又不是柳下惠；不具備這兩位賢人的品德。形容才德不高而又駕馭的人。
• 昂霄聳壑  昂：高；壑：峪。高出霄漢，聳立山壑。形容才能杰出，建樹宏大功業(yè)。也形容志氣高昂，胸懷廣闊。
• 安分知足  安于本分，對(duì)自己所得到的待遇知道滿足。
• 飛沙走礫  沙：沙土；礫：小石塊。沙土飛揚(yáng)，小石塊滾動(dòng)。形容風(fēng)勢(shì)很猛。
• 誹譽(yù)在俗  誹：指誹謗；譽(yù)：贊揚(yáng)；俗：風(fēng)氣、習(xí)慣。誹謗或贊揚(yáng)在于當(dāng)時(shí)的風(fēng)習(xí)。后來引申指風(fēng)氣、習(xí)慣的作用非常大。
• 斑駁陸離  斑駁：色彩雜亂；陸離：參差不一。形容色彩紛雜。
• 分毫不爽  比喻沒有絲毫差錯(cuò)。
• 挨肩擦背  形容人多擁擠。
• 飛黃騰達(dá)  飛黃：傳說中神馬名；騰達(dá)：上升，引伸為發(fā)跡，宦途得意。形容駿馬奔騰飛馳。比喻驟然得志，官職升得很快。
• 兵來將擋，水來土掩  比喻不管對(duì)方使用什么手段，總有相應(yīng)的對(duì)付方法。
• 博采眾長  從多方面吸取各家的長處。
• 飛蛾投火  象蛾子撲火一樣。比喻自找死路、自取滅亡。