夏天到了,天氣越來(lái)越熱,正是游泳的好時(shí)候。爸爸帶我去的游泳館很大,里面深水區(qū)有一米八深,中水區(qū)有一米四深,淺水區(qū)是一米二深,還有一個(gè)小池只有四十厘米。我最喜歡這個(gè)小池了,因?yàn)槟抢锟梢宰约河斡静挥脫?dān)心太深。我最不喜歡深水區(qū)了,因?yàn)槲冶锊蛔〉臅r(shí)候我會(huì)沉下去,沒(méi)法呼吸,很害怕。
第一次上課時(shí),我在小池里,教練教我憋氣和蹬腿。我第一次憋氣時(shí)能憋二十秒,第二次的時(shí)候我就能憋二十七秒了。接下來(lái),教練教我練習(xí)蹬腿。蹬腿的主要?jiǎng)幼魇牵菏铡⒎⑸臁A。我一節(jié)課一直就在練習(xí)蹬腿。
到了第二節(jié)課,教練叫我們到中水區(qū)去練習(xí),我感到很害怕。教練給我?guī)狭艘粋€(gè)能浮在水面上的東西,我深吸一口氣,還真的不會(huì)沉下去了。在水里面,我感覺(jué)到很冷,這節(jié)課我還是努力的練習(xí)收、翻、伸、夾。
第三節(jié)課以后,教練把我?guī)У綔\水區(qū)讓我們自己試著游泳看看,好幾次我都失敗了。經(jīng)過(guò)很多次的練習(xí),我深呼吸一口氣,使勁往前游,還真的游出去好幾米,我真的會(huì)游泳了。
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標(biāo)簽:游泳
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- 非分之想 非分:不屬自己分內(nèi)的。妄想得到本分以外的好處。