仰臥起坐造句_仰臥起坐造句大全

仰臥起坐意思:1. 鍛煉身體的一種練習(xí):仰臥,兩腿并攏伸直,然后抬起上身成直坐的姿式,然后再仰臥,再坐起,如此練習(xí)多次。

1、能連續(xù)做800個(gè)仰臥起坐、220個(gè)俯臥撐，出拳打擊力量達(dá)到350公斤，能不間斷奔跑60公里z aojv，是一位鐵骨錚錚的硬漢子。

2、減肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜過(guò)快，勻速為宜，呼啦圈質(zhì)量不宜過(guò)重，以免傷身體；仰臥起坐，燃燒脂肪，雙臂盡量展開(kāi)。持之以恒，讓你美麗窈窕！

3、做完仰臥起坐,陳猛繼續(xù)用沙子揉磨肚臍眼。

4、 可以做一些負(fù)重練習(xí)進(jìn)行一些熱身，如俯臥撐，引體向上，仰臥起坐等。

5、能連續(xù)做800個(gè)仰臥起坐、220個(gè)俯臥撐，出拳打擊力量達(dá)到350公斤，能不間斷奔跑60公里，是一位鐵骨錚錚的硬漢子。

6、使用藥球訓(xùn)練，做仰臥起坐練習(xí)是一種很好的方式工作，對(duì)斜和核心肌肉。

7、如果你每天都可以做100個(gè)仰臥起坐,你很快就會(huì)有六塊肌.

8、仰臥起坐是鍛煉腹部肌肉的有效辦法.

9、 賽三個(gè)大項(xiàng),將單杠引體向上、雙杠臂屈伸、肋木懸垂舉腿、平臺(tái)仰臥起坐等人們?nèi)粘＝柚∩砺窂狡餍靛憻挼捻?xiàng)目都列入比賽,強(qiáng)調(diào)了展示性和參與性。

10、仰臥起坐他一次就能做2000個(gè),在錄制現(xiàn)場(chǎng)翻跟頭,一翻又是好幾十個(gè),翻到自己實(shí)在翻不動(dòng)了才停下來(lái)。

11、勤勞鍛煉，跑步瘦腿，仰臥起坐瘦腰。

12、你不能通過(guò)仰臥起坐減去腹部的贅肉.

13、你可以想象得到，每天喝杯水形成自動(dòng)性是很快的，而在早餐前做50個(gè)仰臥起坐則需要付出更多努力。

14、 小腹想減掉，可堅(jiān)持慢跑，鍛煉腰腹肌，屈腿運(yùn)動(dòng)妙，空踏自行車，方法也不錯(cuò)，如若不怕苦，練仰臥起坐，飯后揉揉腹，減少將軍肚，祝身體苗條心情美妙！

15、小腹想減掉，可堅(jiān)持慢跑，鍛煉腰腹肌，屈腿運(yùn)動(dòng)妙，空踏自行車，方法也不錯(cuò)，如若不怕苦，練仰臥起坐，飯后揉揉腹，減少將軍肚，祝身體苗條心情美妙！

16、我每天得做兩百次仰臥起坐來(lái)消除我的肚腩.

17、 其中一位姓謝的老伯是雙杠拉腿的常客,而一旁的單杠、爬杠、吊杠、仰臥起坐類器械,也全由白發(fā)蒼蒼者“把持”,令旁人無(wú)可奈何。

18、 擺擺肩臂彎彎腰膝，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頸椎打打太極，引體向上練練臂力，仰臥起坐減減肚皮，以步代車沾沾地氣，忙碌之余犒勞身體，學(xué)會(huì)放松身心，縱橫職場(chǎng)無(wú)敵！

19、我決定每天堅(jiān)持仰臥起坐，晚上開(kāi)始先仰臥，早上再起坐…

20、擺擺肩臂彎彎腰膝，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頸椎打打太極，引體向上練練臂力，仰臥起坐減減肚皮，以步代車沾沾地氣，忙碌之余犒勞身體，學(xué)會(huì)放松身心，縱橫職場(chǎng)無(wú)敵！

21、有些人認(rèn)為仰臥起坐是幫助女性消滅小肚腩最有效的方法。

22、健身房里，人們一會(huì)兒跑步一會(huì)兒做仰臥起坐，快樂(lè)的揮灑著汗水。

23、 我們玩丟沙包而且做仰臥起坐.

24、 你不能通過(guò)仰臥起坐減去腹部的贅肉.

25、我們玩丟沙包而且做仰臥起坐.

26、可以做一些負(fù)重練習(xí)進(jìn)行一些熱身，如俯臥撐，引體向上，仰臥起坐等。

27、是的，仰臥起坐培養(yǎng)不出優(yōu)秀的未來(lái)戰(zhàn)士，他需要的是良好的大學(xué)教育。

28、朱厚照走到沈微面前,道;“我贏啦,可就要幫你做仰臥起坐了。

29、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目,做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。

30、愛(ài)德娜:仰臥起坐,女士們.躺下去.

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