節(jié)氣大全

　　雨水是二十四節(jié)氣中的第二個節(jié)氣，一般在每年公歷的2月19日或20日，此時太陽到達黃經330度。“斗指壬為雨水，東鳳解凍，冰雪皆散而為水，化而為雨，故名雨水”。雨水不僅表示降雨的開始，也表明雨量開始增多。　　據《月令七十二候集解》載:“天一生水，春屬木，木生于水，故立春之后繼之雨水。”這時，黃河流域一帶的降雪已不多見，雪開始變成雨水降落。雨水節(jié)氣，江淮地區(qū)盛行的天氣過程也發(fā)生顯著的變化，冷空氣影響前后，氣溫變化幅度加大，冷暖氣

　　時光飛逝，不知不覺我們已經度過春節(jié)，也即將迎來二十四節(jié)氣中的雨水節(jié)氣。這也就意味著雨水天氣的增多，溫差起伏不定，那么我們想要做好雨水節(jié)氣養(yǎng)生需要注意些什么呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧!　　雨水時節(jié)正值初春，氣候轉暖，又風大物燥，常會出現(xiàn)皮膚、口舌干燥和嘴唇干裂等現(xiàn)象，這是“上火”的表現(xiàn)。　　雨水節(jié)氣期間造成“上火”的原因有很多，多由于飲食起居不當引起，一般分為外感之火和內生之火兩種。　　外感之火主要與自

　　雨水時節(jié)溫度繼續(xù)回升，霜期基本結束，但同時也是春季寒潮活躍期、最可能出現(xiàn)爛秧天氣的季節(jié)之一。這時廣東省的濕度普遍增大，沿海海霧增多。云霧使粵西和山區(qū)太陽光的照射時間少到最低點。但是，古人云“好雨知時節(jié)，當春乃發(fā)生”，講的就是由于春耕春種需水，所以雨水節(jié)氣下雨對農作物生產有利，可謂“及時雨”。又有諺語說“雨水連綿是豐年，農民不用力耕田”，講的是雨水日有雨，預兆年成豐收，尤其是對灌溉條件不好的地區(qū)，雨水的

　　不知不覺中我們即將迎來二十四節(jié)氣中的第二個節(jié)氣雨水節(jié)氣，我們都知道雨水節(jié)氣的到來也就意味著雨水天氣的增多，那么這會對農事有何影響呢?不要著急，接下來就讓小編帶大家去文中看看二十四節(jié)氣與農事活動有何關系吧!　　華南雙季早稻育秧已經開始，雨水季節(jié)，天氣變化不定，是全年寒潮過程出現(xiàn)最多的時節(jié)之一，忽冷忽熱，乍暖還寒的天氣對已萌動和返青生長的作物、林、果等生長及人們的健康危害很大。　　在注意做好農作物、大棚蔬菜以及工交部門防寒防凍工作的同時，仍要注意個人的保健工作，以防止春初一些

　　“雨水節(jié)，回娘家”是流行于川西一帶漢族的節(jié)日習俗。到了雨水節(jié)氣，出嫁的女兒紛紛帶上禮物回娘家拜望父母。生育了孩子的婦女，須帶上罐罐肉、椅子等禮物。椅子一般是兩把藤椅，上面纏著一丈二尺長的紅帶，稱為“接壽”，寓意父母長命百歲。罐罐肉則是用砂鍋燉了豬蹄、黃豆、海帶之類，再用紅紙、紅繩封了罐口，代表對辛辛苦苦將自己養(yǎng)育成人的父母表示感謝和敬意。婚后很久不懷孕的婦女。則由母親為其縫制一條紅褲子，穿在貼身處，據說，這樣可以盡快懷孕。　

　　雨水節(jié)氣的到來，意味著雪花紛飛、寒氣浸骨的天氣漸漸消失，而春風拂面，冰雪融化，濕潤的空氣、溫和的陽光和瀟瀟細雨的日子正向我們走來。杜甫有詩云：“好雨知時節(jié)，當春乃發(fā)生。隨風潛入夜，潤物細無聲。”此時，春雨伴隨著和風，在夜幕降臨時悄悄地、無聲地、細細地滋潤著萬物萌芽生長。雨水是莊稼的期盼，是百姓的期盼，在這個節(jié)氣里人們常說“立春天漸暖，雨水送肥忙”，雨水的到來給農民帶來了忙碌和喜悅。人們將這個節(jié)氣喚做“雨水&rdq

　　雨水時節(jié)，有時會出現(xiàn)嚴重的“倒春寒”現(xiàn)象。春天隨著天氣的變暖，人的毛孔開始擴張，當冷空氣突然來臨，極易使人患病。在這種惡劣的天氣中，我們要保持平和的心情。人的肝氣旺而生發(fā)，使人顯得精神煥發(fā)。但是，。人的肝氣升發(fā)太過，就會出現(xiàn)面紅目赤、煩躁不安、四肢抽動等現(xiàn)象。其實，肝氣升發(fā)太過與肝氣郁結都與人的情緒有著密切的關系。人因精神煥發(fā)，過于勞累不加節(jié)制，會使肝氣升發(fā)過甚;人因陰雨連綿，心情不快，也會使肝氣郁而不升發(fā)，由此導致心臟病、高血壓的患者病情加重，甚

　　每年2月19日左右雨水。據《月令七十二候集解》：“雨水是正月中(氣)，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春后繼之雨水。”明朝王象晉著《群芳譜》曰;“雨水，陽氣漸升，云散為水，如天雨也”。雨水意味著我國大部地區(qū)嚴寒將過，冬去春來，氣溫開始回升，溫度逐漸增高，降雪停止，春雨來臨，雨量增加。黃河流域平均每年初雨期一般在2月中旬，終雪期為3月初。黃河中下游地區(qū)雨水節(jié)平均氣溫4℃左右，降雨量6—7毫米。我國幅員遼闊，

　　雨水期間，還要注意“倒春寒”現(xiàn)象。雨水之后空氣中水分增加，不僅導致氣溫低，而且寒中有濕，這種濕寒的氣候對人體內臟和關節(jié)都有一定的不良影響。養(yǎng)生應注意下列事宜：　　不要過早減外衣　　“燥寒凍肉，濕寒入骨。”由于春氣涌動，身體偏熱的人從感覺上欲減外衣。體熱外泄，濕寒交換于內入骨，易傷骨關節(jié)致病。因此，不可過早脫減外衣。　　體弱者勿用冷水　　按中國五行學說，水對應腎，腎主骨。雨水時節(jié)，年老體弱者用冷水洗臉、洗手，濕寒易侵入關節(jié)，又

　　本法是根據這一時令特點而特定的氣功鍛煉方法，適宜于雨水時節(jié)鍛煉。人們在雨水節(jié)氣容易出現(xiàn)耳聾、咽喉腫痛、目痛、頰部痛、耳后痛、肩及前臂痛、汗出、上肢肌肉拘攣以及心慌、煩躁不安、胸脅滿悶、甲狀腺腫大等病癥。練好本法，對于這些病癥有很好的療效。　　《遵生八箋》中對本功法記載如下：“運主厥陰初氣，時配三焦手少陽相火。坐功：每日子、丑時，迭手按髀，拗頸轉身右偏引，各三五度，叩齒，吐納，漱咽。治病：三焦經絡留滯邪毒，嗌干及腫，噦，喉痹，耳聾，汗出，目銳毗痛，頰痛，諸候悉治

　　雨水季節(jié)是全年寒潮過程出現(xiàn)最多的時節(jié)之一，而且天氣變化無常，很容易引起人的情緒波動，及至心神不安。所以，保持情緒的穩(wěn)定對身心健康有著重要的作用。　　《少有經》上說：“少思、少念、少欲、少事、少語、少笑、少愁、少樂、少喜、少怒、少好、少惡，行此十二少，養(yǎng)生之都契也。多思則神殆，多念則志散，多欲則損志，多事則形疲，多語則氣爭，多笑則傷臟，多愁則心懾，多樂則意溢，多喜則忘錯亂，多怒則百脈不定，多好則專迷不治，多惡則憔煎無歡，此十二多不除，喪生之本也。”　

　　因冬天比較寒冷，很多人皮裘厚棉，圍爐向火，熱飲溫食，辛辣冒汗致體內郁火或痰熱蓄積。進入春季后，郁熱外散，人感不適，加之春風送暖，致病菌邪毒易隨風傳播。所以，如流行性感冒、流行性腦膜炎、腮腺炎、白喉、麻疹、百日咳、肺炎、肺結核、猩紅熱等呼吸系統(tǒng)傳染病常易暴發(fā)流行。　　某些中老年人中風、心肌梗死等心腦血管病，或潰瘍病、腰腿痛、癌、精神病等也會因氣候的變化使病情惡化或加重。所以，早春應特別注意及時清除冬天的積熱，預防傷風外感的發(fā)生。　　由于在雨水時節(jié)，處于草木生長發(fā)芽期，生物激

　　雨水時節(jié)空氣濕潤，又不燥熱，正是養(yǎng)生的好時機，當然調養(yǎng)脾胃應首當其沖。中醫(yī)認為，脾胃為后天之本，氣血生化之源。脾胃功能健全，則人體營養(yǎng)利用充分，反之則營養(yǎng)缺乏，體質下降。古代著名醫(yī)學家李東垣提出：“脾胃傷則元氣衰，元氣衰則人折壽。”在他的《脾胃論》中這樣說道：“真氣又名元氣，乃先身生之精氣，非胃氣不能滋。”并指出：“內傷脾胃，百病叢生。”說明脾胃虛弱是滋生百病的主要原因。宋代醫(yī)學家寇宗夷在《本草衍義總

　　雨水，表示降水開始，雨量逐步增多。雨水，表示兩層意思，一是天氣回暖，降水量逐漸增多了，二是在降水形式上，雪漸少了，雨漸多了。《月令七十二候集解》中說：“正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春后繼之雨水。且東風既解凍，則散而為雨矣。”　　雨水節(jié)氣到，春姑娘一切都像剛睡醒的樣子，花紅柳綠。然而，對于敏感性皮膚的姑娘來說，臉紅了、發(fā)癢了、刺痛了，各種敏感癥狀暴發(fā)了。　　皮膚科專家指出，春天晴朗風大，紫外線增強，空氣中過敏原增多，花粉指數(shù)偏高，

　　雖然雨水之季不像寒冬臘月那樣寒風凜冽，但由于此時人體皮膚腠理已變得疏松，陽氣易向外發(fā)泄，對風寒之邪抵抗能力有所減弱，如果不加注意，就會外感風寒。所以根據時令的特點在這個時節(jié)應繼續(xù)進行“春捂”。　　雨水時節(jié)早晚溫差大，因此要及時地關注天氣的變化，如果晝夜溫差大于8℃，就不要忙著脫減衣服，最好當氣溫持續(xù)在15℃以上而且相對穩(wěn)定時，再減少身上的衣物。　　氣溫回冷需要加衣御寒，即使此后氣溫回升了，也得再捂7天左右。對于一些老年人、兒童或體質較弱之人則要多&

　　時間飛逝，很快我們迎來了立春后的第二個時節(jié)，雨水時節(jié)。雨水時節(jié)溫度還并沒有大幅度提升，但是人們已經開始蠢蠢欲動了。運動的好處有很多，那么雨水時節(jié)可以多做哪些運動呢?今天就讓我們來了解一下雨水時節(jié)養(yǎng)生保健的方法都有哪些吧。　　運動時間的選擇　　講起雨水節(jié)氣，專家不提倡晨練。因雨水節(jié)氣日出的時間較晚，植物還沒進行完光合作用，空氣中的氧氣不足，空氣條件不是很好。春天運動健身時間可選擇14：00至20：00。研究表明，14：00之后，人體機能開始上升，17：00至19：00達到最

　　1.雨水簡介　　雨水，是二十四節(jié)氣之中的第2個節(jié)氣，位于每年正月十五前后(公歷2月18-20日)。太陽位于黃經330°。降水開始，雨量逐步增多。雨水，表示兩層意思，一是天氣回暖，降水量逐漸增多了，二是在降水形式上，雪漸少了，雨漸多了。　　這天通常出嫁的女兒要回家探望父母，要給母親送一段紅綢和燉一罐肉。　　2.雨水的由來　　雨水是24節(jié)氣中的第2個節(jié)氣。每年的正月十五前后(公歷2月18-20日)，太陽黃經達330度時，是二十四節(jié)氣的雨水。此時，氣溫回升、冰雪融化、降

　　水果一直都是生活中的飲食好伙伴，水果的種類的繁多，還可以滿足人們的不同口味需求，最重要的是水果的營養(yǎng)價值非常的高，還能幫助調理身體。那么雨水節(jié)氣將至，雨水節(jié)氣吃哪些水果比較好呢?　　石榴　　石榴色彩鮮艷、子多飽滿，象征多子多福、子孫滿堂。石榴籽酸酸甜甜，有幫助消化的作用，最適宜老人和兒童食用。　　石榴富含維生素C及B族維生素等礦物質。不但適宜煩熱口干、口臭者和患扁桃體炎者食用，還能消除女性更年期的障礙，提高免疫力。　　石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、軟化血管、降

　　快速導航：什么是雨水 雨水節(jié)氣特點 雨水節(jié)氣天氣 雨水節(jié)氣農事 雨水節(jié)氣習俗 雨水時間 　　什么是雨水?　　雨水(The rains)，是二十四節(jié)氣之中的第二個節(jié)氣，位于每年正月十五前后(公歷2月18-20日)，太陽到達黃經330°，是為二十四節(jié)氣的雨水。此時，氣溫回升、冰雪融化、降水增多，故取名為雨水。雨水節(jié)氣時段一般從公歷2月18日或19日開始，到3月4日或5日結束。雨水和谷雨、小雪、大雪一樣，都是反映降水現(xiàn)象的節(jié)氣。　　《月令七十二候