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四大節(jié)氣，當(dāng)前第（1）頁展示
- 春分養(yǎng)生飲食四大原則
3月21日為春分節(jié)氣，春分前后是草木生長的萌芽期，而此時(shí)人體的血液也處于旺盛時(shí)期，激素水平也處于高峰時(shí)期，因此容易誘發(fā)一些疾病的出現(xiàn)，所以此時(shí)要注意養(yǎng)生保健，首先從飲食做出調(diào)整，根據(jù)實(shí)際情況合理膳食，從而預(yù)防疾病發(fā)生。 古言云：“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平”。中醫(yī)認(rèn)為在春分時(shí)節(jié)正是調(diào)理體內(nèi)陰陽平衡，協(xié)調(diào)機(jī)體功能的重要時(shí)機(jī)，因此我們要注意餐飲，把握好養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)。不過，當(dāng)人體新陳代謝不協(xié)調(diào)時(shí)，體內(nèi)會(huì)出現(xiàn)某些元素的不平衡狀態(tài)，致使早衰和疾病
- 小雪節(jié)氣的四大習(xí)俗
11月22日是下雪的季節(jié)，標(biāo)志著冬天的開始。進(jìn)入雪季意味著氣溫將逐漸下降，降水將由雨變雪。那么你對(duì)雪季了解多少呢?雪季的風(fēng)俗是什么?今天我來介紹一下。 隨著氣溫的逐漸降低，我國大部分地區(qū)冬天都會(huì)感到寒冷，這種天氣很容易影響人們的心情。這種天氣也是加工培根的好時(shí)機(jī)。民間有這樣一種傳統(tǒng)習(xí)俗，“冬蠟風(fēng)養(yǎng)，冬存抗寒”。那么你知道傳統(tǒng)的雪節(jié)習(xí)俗嗎? 冰雪節(jié)四大習(xí)俗 1。腌肉 雪季過后，一些農(nóng)民開始做臘腸和培根，然后在春節(jié)期間吃到了美味的食物。杭州人經(jīng)
