節(jié)氣大全

　　驚蟄之蟄，意為“藏”。驚蟄含義是：春雷乍動，冬眠的小動物被雷震驚醒后出來活動，是反映自然物候現(xiàn)象，標(biāo)志大地回暖，進入春耕之節(jié)氣?！　◇@蟄“桃始華，倉庚(黃鸝)鳴，鷹化為鳩”，詩人宋之問有詩“洛陽城東桃李花，飛來飛去落誰家”，就是節(jié)氣初期的景象。反映自然物候現(xiàn)象的驚蟄，氣溫回升較快，長江流域大部地區(qū)已漸有春雷。我國南方大部分地區(qū)，常年雨水、驚蟄亦可聞春雷初鳴;而華南西北部除了個別年份以外，一般要到清明才

　　雨水節(jié)氣的到來，意味著雪花紛飛、寒氣浸骨的天氣漸漸消失，而春風(fēng)拂面，冰雪融化，濕潤的空氣、溫和的陽光和瀟瀟細(xì)雨的日子正向我們走來。杜甫有詩云：“好雨知時節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生。隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲。”此時，春雨伴隨著和風(fēng)，在夜幕降臨時悄悄地、無聲地、細(xì)細(xì)地滋潤著萬物萌芽生長。雨水是莊稼的期盼，是百姓的期盼，在這個節(jié)氣里人們常說“立春天漸暖，雨水送肥忙”，雨水的到來給農(nóng)民帶來了忙碌和喜悅。人們將這個節(jié)氣喚做“雨水&rdq

　　“雨水節(jié)，回娘家”是流行于川西一帶漢族的節(jié)日習(xí)俗。到了雨水節(jié)氣，出嫁的女兒紛紛帶上禮物回娘家拜望父母。生育了孩子的婦女，須帶上罐罐肉、椅子等禮物。椅子一般是兩把藤椅，上面纏著一丈二尺長的紅帶，稱為“接壽”，寓意父母長命百歲。罐罐肉則是用砂鍋燉了豬蹄、黃豆、海帶之類，再用紅紙、紅繩封了罐口，代表對辛辛苦苦將自己養(yǎng)育成人的父母表示感謝和敬意?；楹蠛芫貌粦言械膵D女。則由母親為其縫制一條紅褲子，穿在貼身處，據(jù)說，這樣可以盡快懷孕。　

　　我國地域遼闊，蟄伏的動物并不一定在驚蟄時節(jié)結(jié)束它們的冬眠，但是許多地方的人們都習(xí)慣在這天舉行一些活動。以避免蟲蟻的傷害?！　￡兾鳌⒏拭C、江蘇、山東等省份，人們把黃豆、芝麻之類的農(nóng)作物放在鍋里翻炒，發(fā)出嚼啪之聲，象征蟲子在鍋中受熱煎熬時的嚼啪蹦跳之聲?！　↑S豆、芝麻之類炒熟了。一家男女老少爭相搶食炒熟的黃豆、芝麻，稱為“吃蟲’、意喻人畜無病無災(zāi)，莊稼不生害蟲。在山東的一些地區(qū)。農(nóng)民在驚蟄日要在庭院中生火爐烙煎餅、意為煙熏火燎整死害蟲。在山西的雁北地區(qū)

　　不知不覺中我們即將迎來二十四節(jié)氣中的第二個節(jié)氣雨水節(jié)氣，我們都知道雨水節(jié)氣的到來也就意味著雨水天氣的增多，那么這會對農(nóng)事有何影響呢?不要著急，接下來就讓小編帶大家去文中看看二十四節(jié)氣與農(nóng)事活動有何關(guān)系吧!　　華南雙季早稻育秧已經(jīng)開始，雨水季節(jié)，天氣變化不定，是全年寒潮過程出現(xiàn)最多的時節(jié)之一，忽冷忽熱，乍暖還寒的天氣對已萌動和返青生長的作物、林、果等生長及人們的健康危害很大?！　≡谧⒁庾龊棉r(nóng)作物、大棚蔬菜以及工交部門防寒防凍工作的同時，仍要注意個人的保健工作，以防止春初一些

　　雨水時節(jié)溫度繼續(xù)回升，霜期基本結(jié)束，但同時也是春季寒潮活躍期、最可能出現(xiàn)爛秧天氣的季節(jié)之一。這時廣東省的濕度普遍增大，沿海海霧增多。云霧使粵西和山區(qū)太陽光的照射時間少到最低點。但是，古人云“好雨知時節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生”，講的就是由于春耕春種需水，所以雨水節(jié)氣下雨對農(nóng)作物生產(chǎn)有利，可謂“及時雨”。又有諺語說“雨水連綿是豐年，農(nóng)民不用力耕田”，講的是雨水日有雨，預(yù)兆年成豐收，尤其是對灌溉條件不好的地區(qū)，雨水的

　　時光飛逝，不知不覺我們已經(jīng)度過春節(jié)，也即將迎來二十四節(jié)氣中的雨水節(jié)氣。這也就意味著雨水天氣的增多，溫差起伏不定，那么我們想要做好雨水節(jié)氣養(yǎng)生需要注意些什么呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧!　　雨水時節(jié)正值初春，氣候轉(zhuǎn)暖，又風(fēng)大物燥，常會出現(xiàn)皮膚、口舌干燥和嘴唇干裂等現(xiàn)象，這是“上火”的表現(xiàn)?！　∮晁?jié)氣期間造成“上火”的原因有很多，多由于飲食起居不當(dāng)引起，一般分為外感之火和內(nèi)生之火兩種。　　外感之火主要與自

　　雨水是二十四節(jié)氣中的第二個節(jié)氣，一般在每年公歷的2月19日或20日，此時太陽到達(dá)黃經(jīng)330度。“斗指壬為雨水，東鳳解凍，冰雪皆散而為水，化而為雨，故名雨水”。雨水不僅表示降雨的開始，也表明雨量開始增多?！　?jù)《月令七十二候集解》載:“天一生水，春屬木，木生于水，故立春之后繼之雨水。”這時，黃河流域一帶的降雪已不多見，雪開始變成雨水降落。雨水節(jié)氣，江淮地區(qū)盛行的天氣過程也發(fā)生顯著的變化，冷空氣影響前后，氣溫變化幅度加大，冷暖氣

　　雨水是公歷每年2月19日或20日為雨水節(jié)氣，雨水節(jié)是立春后的第二個節(jié)令。漢代的時候曾將雨水節(jié)稱為二月節(jié)，從這看來雨水節(jié)被稱為二月節(jié)和公歷是相符的。但從農(nóng)歷看來，有時農(nóng)歷就會作為一年的第一個節(jié)氣出現(xiàn)，因為立春在春節(jié)的前后，如果立春在春節(jié)之前，那么雨水就會作為第一個節(jié)氣出現(xiàn)。雨水，“斗指壬為雨水，東風(fēng)解凍，冰雪皆散而為水，化而為雨，故名雨水。”也即指雨水一到，寒冷的冬季降雪天氣已過去，降雨的季節(jié)來到了，從這天開始天上落下的不再是飄飄揚揚的雪花，而應(yīng)該是

　　二十四節(jié)氣是我國民間對四季變化的一個詳細(xì)記錄，現(xiàn)在新春伊始，很快我們就迎來了雨水節(jié)氣。雨水節(jié)氣大家一定要注重養(yǎng)生，只有在新年伊始的時候，為身體打下一個良好的基礎(chǔ)，接下來的一整年才會健康快樂。那么雨水節(jié)氣吃什么對身體好呢?今天我們就一起來了解一下雨水節(jié)氣的健康飲食有哪些吧?！　∮晁?jié)氣健康飲食的要點　　一、進行“身體大掃除”　　經(jīng)過一整個冬天的貯藏，我們的體內(nèi)需要很好的來清理清理。因此，小編建議大家平時多喝果汁可以清腸、兩周內(nèi)不攝入任何糖和咖啡因、禁

　　時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間我們就已經(jīng)迎來了雨水節(jié)氣。這個節(jié)氣天氣多變，很多經(jīng)常外出的朋友一不小心就會染上感冒。那么有什么有效的預(yù)防感冒的方法嗎?今天我們就一起來了解一下雨水時節(jié)防感冒的養(yǎng)生保健方法都有哪些吧?！　r節(jié)氣溫忽高忽低，易發(fā)感冒。不妨騰出點時間練習(xí)一下春季保健操，不但可防感冒，還有養(yǎng)生功效?！　∮美渌茨槨　±渌茨槍τ诟忻邦A(yù)防很有效果，筆者近年就一直堅持用冷水洗臉，結(jié)果感冒的次數(shù)較往年大大降低。因為冷水洗臉能夠增強人體對寒冷的適應(yīng)能力，可先僅早晨洗臉用冷水，一段時間后，

　　每年2月19日前后，太陽到達(dá)黃經(jīng)330度時，為二十四節(jié)氣的第二個節(jié)氣—“雨水”。雨水，表示兩層意思，其一是大氣降水的形態(tài)由冬季的固態(tài)水—降雪為主，轉(zhuǎn)為以液態(tài)水—降雨為主;其二是自“雨水”節(jié)以后，天氣回暖，南方暖濕氣流勢力漸強，降水量也逐漸增多了。　　這里要順便說說氣象學(xué)上關(guān)于降雨種類的劃分標(biāo)準(zhǔn)。降雨分小雨、中雨、大雨、暴雨、大暴雨、特大暴雨等六個等級?！　「鶕?jù)24小時的降雨總負(fù)，小雨是10

　　天文古籍　　《大戴禮記·夏小正·第四十七》：“正月啟蟄(雨水)。雁北鄉(xiāng)。雉震呴。魚陟負(fù)冰。農(nóng)緯厥未。初歲祭來始用。囿有見韭。時有俊風(fēng)。寒日滌凍涂。田鼠出。農(nóng)率均田。獺獻魚。鷹則為鳩。農(nóng)及雪澤。初服于公田。采蕓。鞠則見。初昏參中。斗柄縣在下。柳稊。梅杏他桃則華。堤縞。雞俘粥。”　　這一段話。記載了雨水期間常見的自然現(xiàn)象?！　∮晁锖颉　∮晁颉　∮晁颍阂缓颢H祭魚，二候候雁北，三候草木萌動。　　一候獺祭魚：泰卦，六四。

　　雨水時節(jié)，北方食療以粥為好，如蓮子粥、淮山藥粥、紅棗粥等;而南方特別是珠江三角州一帶的食療多以湯為好，如猴頭菇煲鮮雞湯、云荃淮山藥煲瘦豬肉湯、菠菜滾牛肉片湯、淮山北蔑豬橫俐湯等;氣溫濕冷時宜以燉湯養(yǎng)脾胃，如冬蟲夏草燉水鴨、眉豆花生燉雞腳、祀子淮山燉豬月展肉等。此外，不宜食用過“涼”的食物，以免“同氣相求”使?jié)窈畟芭K腑，引起胃寒、胃涼、腹瀉之類的失衡癥狀。所以，飲食應(yīng)保持中庸，吃熱飯熱菜，但以不吃或少吃辣椒、不喝或少喝白酒等

　　雨水(正月中)于每年2月19日前后太陽到達(dá)黃經(jīng)330度時開始。此節(jié)氣的候應(yīng)為：獺祭魚、候雁北、草木萌動。自雨水后，我國大部分地區(qū)降雨量開始逐漸增加。　　繁衍新株;頂凌播種虞美人可于夏初開花。溫室播種矮牽牛、紫茉莉可在春末夏初開花;播種大巖桐能在秋季里開花?！　∏げ宀嗜~草、丁香、扶桑、木瓜、石榴、迎春、紫藤。溫室扦插葡萄部分植株當(dāng)年就能掛果?！　∮脡簵l法繁殖丁香、杜鵑、桂花、米蘭、梅花、木蘭、山茶、櫻花、玉蘭?！　〗o鶴望蘭、黃花、吉祥草、君子蘭、木蘭、石榴、天門冬、文竹、萱

　　雨水，是農(nóng)歷24節(jié)氣中的第2個節(jié)氣，時值每年的陽歷2月19日前后。雨水原本是指冬季過去，春天來臨，天氣轉(zhuǎn)暖，冰雪融化咸水，萬物開始復(fù)蘇。歷書說：“斗知壬為雨水時，東風(fēng)解凍，冰雪皆散而為水，化而為雨，故名雨水。”雨水時節(jié)，正是春雨綿綿的季節(jié)。這些年，北方由于暖冬效應(yīng)，此時很少下雨，而我國南方地區(qū)雨日與雨量均有明顯增加，是名副其實的雨水時節(jié)。可以說，雨水時節(jié)是萬物欣欣向榮、草木萌生的時候。　　雨水飲食要點　　雨水時節(jié)氣候轉(zhuǎn)暖，然而又風(fēng)多物燥，常會出現(xiàn)皮

　　中醫(yī)認(rèn)為肝主生發(fā)，因而春季肝氣旺盛，肝木易克脾上，故春季養(yǎng)生不當(dāng)容易損傷脾臟，從而導(dǎo)致脾胃功能的下降。在雨水節(jié)氣之后，隨著降雨有所增多，寒濕之邪最易困著脾臟。：同時濕邪留戀，難以去除。針對這樣的氣候特點，飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)著重于調(diào)養(yǎng)脾胃和祛風(fēng)除濕。　　桂圓阿膠紅棗粥　　【用料】粳米100克，桂圓肉20克，阿膠10克，棗〔干)10克?！　　咀龇ā烤滋韵锤蓛簦美渌莅l(fā)漲，瀝干水分;取一只大杯，倒人開水，將阿膠和白酒放在小杯子里;將小杯子坐于開水中直至阿膠溶解;桂圓肉去雜質(zhì)，洗凈

　　春雨貴如油　　緊隨立春而至的節(jié)氣是雨水。雨水的涵義就是降雨開始。每年的3月18日至20日，太陽到達(dá)黃經(jīng)3300那一天，二十四節(jié)氣中的第二個節(jié)氣雨水便開始了。雨水之后，氣溫回升，冰雪融化，降水也逐步增多。據(jù)《月令七十二候集解》:“正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春后繼之雨水。且東風(fēng)既解凍，則散而為雨矣。”這一時期，氣溫變化不定，寒潮出現(xiàn)頻繁，忽冷忽熱，乍暖還寒，對植物返青生長和人們身體健康，影響極大?！　∶耖g有關(guān)雨水節(jié)氣的諺語，并不太

　　在古時，人們都是看天吃飯。雨水是農(nóng)民盼望老天恩賜的禮物。春天里，綿綿密密的雨水表示今年將是豐收的一年，所以雨水這天忌諱無雨?！　≈V語說：“雨水不落，下秧無著。”雨水不下雨，下秧就沒有著落了?！　∮行┑胤接晁伤H捕不到魚?！吨軙窌r訓(xùn)篇說：“雨水之日，獺祭魚;后五日，鴻雁來;后五日，草木萌動。”獺是水里的動物，樣子像小狗，喜歡吃魚，常常在捕了一條魚之后，把它咬死放在岸邊，再下水去捕，等捕來的魚在岸邊堆得足夠多，能讓它吃一頓

　　俗話說“一年之計在于春”，從人的生理健康周期來看，春季養(yǎng)生有利于全年的健康。　　立春后人體內(nèi)陽氣開始升發(fā)，新陳代謝增強，如能在春季大自然“發(fā)陳”之時，借陽氣上升、人體新陳代謝旺盛之機，采用科學(xué)的養(yǎng)生方法，對全年的健身防病都是十分有利的，甚至可以取得事半功倍的效果。春季又是皮膚病、心腦血管病等多種疾病的高發(fā)期，所以，立春養(yǎng)生對于中老年人來說顯得尤為重要。專家提醒，立春之后，養(yǎng)生應(yīng)注意以下事項。　　避免“濕&rdqu